焖肉家常做法？焖肉家常做法大全-悦刻认证总局

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猪肉清甜可口，苦瓜虽然有点苦，做法做法但多吃苦瓜对身体有很大益处，大全大全苦瓜可以起到降血糖好处哦，家常家常如果将猪肉和苦瓜混到一起吃，苦瓜苦瓜也是焖猪焖猪美味佳肴，猪肉剁桨伴香菇，肉的肉鱿鱼丝，把苦瓜切成一圈一圈酿猪肉放锅里煎一煎，然后再去清蒸，这样做到猪肉和苦瓜都好吃，回味无穷哦！

用料

五花肉500克

苦瓜1根

蚝油3勺

味精1勺

五花肉炖苦瓜煲的做法步骤如下

步骤1

把五花肉切成正方形块先放入锅炒至金黄去油。炒到干干的最好。苦瓜切小。和弄好的五花肉一起炒。下盐，蚝油，味精。下水。然后炒一会后放小砂锅慢熬就可以了。

苦瓜2条排骨1斤豆豉5克盐，蠔油适量糖适量水

把排骨剁成小块，凉瓜洗净剖开，去籽后切块。

1、首先把苦瓜炒熟。

2、再放一些油到锅里，一定要锅好热的时候放油。然后就放排骨下去。

3、再把苦瓜放下去，放豆豉一起炒。再放一些水下去，盖上锅盖。

4、大火焖10分钟，最后放一些糖和一些盐及蠔油调味，凉瓜焖排骨就大功告成了！

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